El poder del juego: cómo la diversión ayuda a crecer

Entre los cuatro y los siete años, los niños tienen un impulso enorme por explorar, construir e imaginar. El juego libre no es un descanso del aprendizaje: es aprendizaje.

Lo que dice la evidencia

Según un informe clínico de la Academia Americana de Pediatría (AAP), jugar —con los padres y con otros niños— es fundamental para formar mejores cerebros, cuerpos y vínculos sociales. La investigación muestra que el juego mejora la capacidad de planificar, organizarse, llevarse bien con los demás y regular las emociones, además de favorecer el lenguaje y las habilidades matemáticas y sociales. Tanto es así que la AAP recomienda a los pediatras «recetar» tiempo de juego.

Di sí a un poco de desorden

Pinturas, plastilina y collage permiten experimentar con textura y color. El objetivo es el proceso, no un resultado perfecto.

• Ofrece materiales no tóxicos y lavables.
• Haz preguntas abiertas: «Cuéntame sobre tu dibujo».
• Expón sus creaciones para celebrar el esfuerzo, no solo el logro.
• Reserva ratos de juego no estructurado, sin pantallas ni objetivos.

Jugar juntos también cuenta

El juego compartido con madres y padres desarrolla habilidades sociales y emocionales y ayuda a los niños a afrontar el estrés. Diez minutos de juego presente y sin prisa valen más que una hora de distracción a medias.

La creatividad de hoy se convierte en la confianza para intentar cosas nuevas mañana.

Contenido divulgativo basado en el informe de la AAP. Fuentes al final del artículo.